Filme: Fico loko

Filme que assisti ontem no shopping Jaraguá. Eu fico Loko, é uma comédia adolescente, mas muito boa de assistir, gosto de filmes que me faz sorrir... Por essa razão assisti. Agradeço a Deus cada oportunidade de ser feliz. Ontem foi uma delas... Aproveitei bastante...

Meu emagrecimento.

Estou muito feliz, pois estou aprendendo a me alimentar de forma saudável... E emagrecendo. Preciso me comprometer comigo mesmo , isso significa não vacilar, comer nas horas certas e as coisas certas. Hoje iniciei minha reeducação alimentar para a vida toda. Ontem estava ainda mais pesada... Cheguei a ver 91kilos na balança... Deus m livre...Td o que eu mais quero é eliminar peso de forma saudável e ir para a casinha dos 89... Meu Deus ... Onde cheguei... Mas creio que com bastante esforço Deus vai me ajudar a eliminar isso tudo. Paciência e determinação... Comprometimento são as palavras chaves. Rumo aos 89. Para sair da obesidade preciso pesar 83. Hoje eu caminhei no ginásio, dei três voltas... 5km...

Feliz e maravilhoso 2017!

2017! Tenho apenas que agradecer por ter chegado até aqui. A vida nos traz obstáculos e temos que ir vencendo... Nos livrando dele, dia após dia!
       Tenho várias metas para esse ano... Assim como todos... Eliminar peso, saúde perfeita, amor, paz, prosperidade, alegrias, felicidades e tudo isso e muito mais desejo para todos que estão sempre comigo de alguma forma.

Algumas fotos.

      Alguns momentos : Corpus Christ, Shopping Jaraguá, nadando e em casa.

Feliz e maravilhoso 2016!

     Essa é minha primeira postagem de 2016. 

     Aconteceram várias coisas em minha vida, por essa razão não tive inspiração para escrever absolutamente nada. Mas hoje volto com muita alegria a deixar minhas histórias aqui.

     Estou trabalhando bastante com a graça de Deus.  Duas escolas. Aprendi a ir até Araraquara dirigindo.  Isso para muitos é simples,  mas eu tinha um certo bloqueio, minha família não apoiava, mas medo da pista nunca tive. 

      Passei no concurso do INSS um dos concursos mais concorridos do Brasil, tem que esperar chamar. 

      Continuo dando minhas aulas de teclado e violão em casa.  Nadando 2000 metros umas 4x por semana.  E as vezes vou na zumba.  Minha paixão é a natação. Temos que fazer o que gostamos.  

       E vamos caminhando... desejo a todos uma ótima semana, foco nos objetivos. Sem lutas não há vitórias! 

       Grande abraço!  

SOS Mulheres ao mar 2

Filme perfeito! Vale a pena ver! Domingo fui ver... altas risadas... meu amigo Fer foi tb... fiquei muito feliz! Amo a nossa amizade! Grande abraço pessoas lindas!!! Tempinho de chuva delicioso! Beijos*

Happy birthday for me!!!

             Hoje é dia de festaa!!! Estou muiiiito feliz pq é meu aniversário, completo idade nova, 32 anos de experiência, sabedoria e grandes conquistas!!!