domingo, 16 de julho de 2017

Mês de julho

     Boa noite meus amores!

           Mês de julho, tem um ar frio... Vontade de ficar embaixo do edredom rs, mas tenho que me animar e ser mais forte que o desânimo. Ontem fui em um show Gospel ... Vi bandas... Ex alunos que hoje são famosinhos... Fui em Araraquara... Passear no Jaraguá... Vários bebês e cãezinhos... Muito fofos! Domingo estive em uma quermesse da Paróquia Senhor Bom Jesus.
         Dei uma passada aqui para atualizar o blog... férias... Espero voltar a dar aulas em breve... gosto de trabalhar... Deus abençoe você!


quarta-feira, 12 de abril de 2017

Feliz Páscoa!

Nunca deixe morrer a criança que existe dentro de você!


Agora posso dizer que estou preparada! (Risos) Que venha a Páscoa! #Cacaushow! #Amo!

segunda-feira, 23 de janeiro de 2017

Meu final de semana




Olá amores!

Meu final de semana foi muito bom, consegui eliminar umas gramas, mantive com muito sacrifício os 88 ... Tive muita vontade de ir no rodízio de pizza e tomar Petit gateau... Mas minha vontade de emagrecer foi mais forte. Graças a Deus! Assisti uma comédia no cinema: Os penetras 2. Vi um ex amor... Um não, dois! Aguenta coração! Rs não é simples ver ex... Mas isso tudo já está bem resolvido dentro de mim, passei muitas coisas... E... Fiquei forte! Essa semana... Continuarei com as fisioterapias... E vou tentar fazer caminhada todas as tardes... Menos sexta... Pois vou na atribuição pegar aulas... Sem grana ninguém chega a lugar nenhum. Fui na missa sexta e domingo de manhã. Me sinto em paz lá. Faz uma semana que não pratico natação. Preciso voltar para a piscina.
Maravilhosa semana para nós!
Deus na frente sempre!

quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

Shortinho listrado.

Comprei esse shortinho lindo da oficina da moda por apenas 30 reais. Estou muito feliz! Preciso chegar novamente nos 88kilos e ir para 87. Comprei algumas coisas de baixa caloria para continuar com o projeto magrinha em 2017. Vou conseguir! Chove muito aqui. De manhã que estou mais animada tenho que ir na fisioterapia. Mas o importante é que a dor sumiu graças a Deus. Sigo em frente! Ótima tarde!

terça-feira, 17 de janeiro de 2017

88.8

Bommm diaaa! Devagar está indo embora todo o peso que acumulei durante esses anos... Não adianta querer emagrecer tudo em um dia. Minha vontade é bem essa. Vou sempre tirar foto do peso novo... Como uma forma de me incentivar a ficar focada na minha meta. Quero chegar logo nos 87 ... Está chovendo nesse momento... Poderia nadar... Janeiro é o mês dá chuva. Amo! Vou de esteira mesmo mais tarde... Ontem a noite comi apenas um docinho light ... De 122 calorias.... Jantei certo... Fiz a besteira de comer uma esfiha de frango e um bolo de leite ninho... Mas fui caminhar em seguida... Tenho que tomar mais cuidado com esses impulsos... Se n demora muito para chegar no meu objetivo. Força, foco e fé!

segunda-feira, 16 de janeiro de 2017

Eliminei 500 gramas

Bom dia!

Eliminei 500 gramas de ontem para hoje... Também estou caminhando todos os dias e nadei 2000 metros sábado e mais 2000 no domingo e me alimentando do jeito correto. Rumo aos 88 kilos... Deus é fiel.

domingo, 15 de janeiro de 2017

Domingo maravilhoso!


   Boa noite! Meu domingo foi simplesmente sensacional! Nadei 2000 metros. Conversei com algumas pessoas, de manhã caminhei no ginásio. A noite fui na santa missa. Muito obrigada amado Deus por esse dia tão especial. Louvado seja o seu Santo Espírito. Maria mãe de Jesus , santa intercessora e rainha da paz. Muito obrigada aos anjos de Deus que estão sempre me protegendo e cuidando do meus caminhos. Te amo Jesus.