segunda-feira, 16 de janeiro de 2017

Eliminei 500 gramas

Bom dia!

Eliminei 500 gramas de ontem para hoje... Também estou caminhando todos os dias e nadei 2000 metros sábado e mais 2000 no domingo e me alimentando do jeito correto. Rumo aos 88 kilos... Deus é fiel.

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